بوکھِمْ میں درست وقت:
|
سورج: | طلوع آفتاب 05:05, غروب آفتاب 18:44. |
چاند: | طلوع چاند 03:11, غروب چاند 16:52, ![]() |
جیومومیٹک فیلڈ: فعال | |
الٹراسیوٹ انڈیکس: 2,8 ( کم) اوسط شخص کیلئے سورج کی یووی کی کرنوں سے 0 سے 2 کا یووی انڈیکس پڑھنے کا مطلب ہے. روشن دن پر دھوپ پہنیں. اگر آپ آسانی سے جلتے ہیں، تو اس کا احاطہ کریں اور وسیع سپیکٹرم ایس پی ایف 30+ سنسکرین استعمال کریں. ریت، پانی اور برف جیسے روشن سطحیں، یووی نمائش میں اضافہ کریں گے. |
رات کو01:00 سے 06:00 | ![]() |
صبح06:01 سے 12:00 | ![]() |
دوپہر12:01 سے 18:00 | ![]() |
شام18:01 سے 00:00 | ![]() |
سورج: | طلوع آفتاب 05:04, غروب آفتاب 18:44. |
چاند: | طلوع چاند 03:54, غروب چاند 18:05, ![]() |
جیومومیٹک فیلڈ: فعال | |
الٹراسیوٹ انڈیکس: 9,3 ( بہت زیادہ) 8 سے 10 کے یووی انڈیکس پڑھنے کا مطلب غیر محفوظ شدہ سورج کی نمائش سے نقصان کا بہت زیادہ خطرہ ہے. اضافی احتیاطی تدابیر لیں کیونکہ غیر محفوظ شدہ جلد اور آنکھوں کو نقصان پہنچایا جاسکتا ہے اور جلدی جلا سکتا ہے. 10 بجے اور 4 بجے کے درمیان سورج کی نمائش کو کم سے کم اگر باہر، سایہ ڈھونڈنا اور سورج حفاظتی لباس پہننے، ایک وسیع برے ہوئے ٹوپی، اور UV-blocking دھوپ پہننے. عموما وسیع پیمانے پر سپیکٹرم ایس پی ایف 30 + سنسکرین ہر دو گھنٹے، بادلوں کے دن بھی، اور سوئمنگ یا پسینہ کرنے کے بعد لاگو ہوتا ہے. ریت، پانی اور برف جیسے روشن سطحیں، یووی نمائش میں اضافہ کریں گے. |
رات کو00:01 سے 06:00 | ![]() |
صبح06:01 سے 12:00 | ![]() |
دوپہر12:01 سے 18:00 | ![]() |
شام18:01 سے 00:00 | ![]() |
سورج: | طلوع آفتاب 05:04, غروب آفتاب 18:45. |
چاند: | طلوع چاند 04:44, غروب چاند 19:18, ![]() |
جیومومیٹک فیلڈ: غیر مستحکم | |
الٹراسیوٹ انڈیکس: 7,4 ( ہائی) 6 سے 7 کا یووی انڈیکس پڑھنا غیر متوقع سورج کی نمائش سے نقصان کا زیادہ خطرہ ہے. جلد اور آنکھ کے نقصان کے خلاف تحفظ کی ضرورت ہے. 10 بجے اور 4 بجے کے درمیان سورج میں وقت کو کم کریں اگر باہر، سایہ ڈھونڈیں اور سورج حفاظتی لباس، ایک وسیع برے ہوئے ٹوپی، اور UV-blocking دھوپ پہننے. عموما وسیع پیمانے پر سپیکٹرم ایس پی ایف 30 + سنسکرین ہر دو گھنٹے، بادلوں کے دن بھی، اور سوئمنگ یا پسینہ کرنے کے بعد لاگو ہوتا ہے. ریت، پانی اور برف جیسے روشن سطحیں، یووی نمائش میں اضافہ کریں گے. |
رات کو00:01 سے 06:00 | ![]() |
صبح06:01 سے 12:00 | ![]() |
دوپہر12:01 سے 18:00 | ![]() |
شام18:01 سے 00:00 | ![]() |
نیپال | |
+977 | |
پْرووِنْچے ۱ | |
بهوجبور | |
بوکھِمْ | |
Asia/Kathmandu, GMT 5,75. موسم سرما کا وقت | |
DMS: طول: 27°11'28" N; لمبائی: 87°2'7" E; DD: 27.1912, 87.0354; اونچائی (اونچائی)، میٹر میں: 1658; | |
Afrikaans: BokhimAzərbaycanca: BokhimBahasa Indonesia: BokhimDansk: BokhimDeutsch: BokhimEesti: BokhimEnglish: BokhimEspañol: BokhimFilipino: BokhimFrançaise: BokhimHrvatski: BokhimItaliano: BokhimLatviešu: BokhimLietuvių: BokhimMagyar: BokhimMelayu: BokhimNederlands: BokhimNorsk bokmål: BokhimOʻzbekcha: BokhimPolski: BokhimPortuguês: BokhimRomână: BokhimShqip: BokhimSlovenčina: BokhimSlovenščina: BokhimSuomi: BokhimSvenska: BokhimTiếng Việt: BokhimTürkçe: BokhimČeština: BokhimΕλληνικά: ΒοχιμБеларуская: БохімБългарски: БохимКыргызча: БохимМакедонски: БохимМонгол: БохимРусский: БохимСрпски: БохимТоҷикӣ: БохимУкраїнська: БохімҚазақша: БохимՀայերեն: Բօխիմעברית: בִּוֹכִימاردو: بوکھِمْالعربية: بوخيمفارسی: بخیمमराठी: बोखिम्हिन्दी: बोखिम्বাংলা: বোখিম্ગુજરાતી: બોખિમ્தமிழ்: போகிம்తెలుగు: బోఖింಕನ್ನಡ: ಬೋಖಿಂമലയാളം: ബോഖിംසිංහල: බෝඛිම්ไทย: โพขิมฺქართული: Ბოხიმ中國: Bokhim日本語: ボㇶン한국어: 봌힘 |